120 Recettes Protéinées à l’Air Fryer

Barres protéinées chocolat

Name: Barres protéinées chocolat
Ingredients: 100 g de flocons d’avoine; 100 g de skyr OU; 50g de skyr + 30g de whey; 1 cuillère à soupe de cacao; 1 cuillère à soupe de miel; 20 g de pépites de chocolat

Mélange les flocons d’avoine avec le cacao.

Temperature180°C

Time15 min

Ingredients

100 g de flocons d’avoine
100 g de skyr OU
50g de skyr + 30g de whey
1 cuillère à soupe de cacao
1 cuillère à soupe de miel

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Per serving

kcal260

Protein18 g

Carbs22 g

Fat10 g

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