Catalogue Air Fryer Minute
Blanc de poulet Balsamique-miel
Doré dehors, juteux dedans — version balsamique-miel.
Temperature180°C
Time16–20 min
Ingredients
- 2 blancs de poulet (environ 300 g)
- 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 1 c. à soupe de miel
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail écrasée
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Per serving
kcal375
Protein38 g
Carbs11 g
Fat20 g
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