Catalogue Air Fryer Minute

Boulettes de bœuf Méditerranéen

Name: Boulettes de bœuf Méditerranéen
Ingredients: 300 g de bœuf haché (15% MG); 1 petit oignon finement haché; 1 c. à soupe de chapelure; 1 œuf; 1 c. à café d'herbes de Provence; 6 tomates séchées finement coupées; 8 olives noires dénoyautées et hachées; Sel, poivre du moulin

Doré dehors, juteux dedans — version méditerranéen.

Temperature190°C

Time13–15 min

Ingredients

300 g de bœuf haché (15% MG)
1 petit oignon finement haché
1 c. à soupe de chapelure
1 œuf
1 c. à café d'herbes de Provence

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Per serving

kcal420

Protein29 g

Carbs8 g

Fat31 g

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