Catalogue Air Fryer Minute

Boulettes de bœuf Teriyaki

Name: Boulettes de bœuf Teriyaki
Ingredients: 300 g de bœuf haché (15% MG); 1 petit oignon finement haché; 1 c. à soupe de chapelure; 1 œuf; 2 c. à soupe de sauce soja; 1 c. à soupe de miel; 1 c. à café de gingembre frais râpé; 1 gousse d'ail écrasée

Doré dehors, juteux dedans — version teriyaki.

Temperature190°C

Time13–15 min

Ingredients

300 g de bœuf haché (15% MG)
1 petit oignon finement haché
1 c. à soupe de chapelure
1 œuf
2 c. à soupe de sauce soja

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Per serving

kcal425

Protein29 g

Carbs15 g

Fat28 g

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