Catalogue Air Fryer Minute

Côte de porc Tandoori

Name: Côte de porc Tandoori
Ingredients: 2 côtes de porc (environ 180 g chacune); 3 c. à soupe de yaourt nature (ou skyr); 2 c. à café d'épices tandoori; 1 c. à café de gingembre râpé; 1 gousse d'ail hachée; Sel, poivre du moulin

Doré dehors, juteux dedans — version tandoori.

Temperature190°C

Time13–15 min

Ingredients

2 côtes de porc (environ 180 g chacune)
3 c. à soupe de yaourt nature (ou skyr)
2 c. à café d'épices tandoori
1 c. à café de gingembre râpé
1 gousse d'ail hachée

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Per serving

kcal425

Protein35 g

Carbs4 g

Fat31 g

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