120 Recettes Protéinées à l’Air Fryer
Granola protéiné croustillant
Mélange les flocons d’avoine avec le skyr (ou skyr + whey).
Temperature160°C
Time15 min
Ingredients
- 60 g de flocons d’avoine
- 100 g de skyr OU 50 g de skyr + 30 g de whey vanille
- 1 càs de miel
- 10 g d’amandes ou noix
- 1 càs d’huile de coco (optionnel) cannelle ou vanille
Per serving
kcal320
Protein18 g
Carbs35 g
Fat12 g
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