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120 Recettes Protéinées à l’Air Fryer

Légumes grillés protéinés

Coupe les légumes en morceaux.

Légumes grillés protéinés
Temperature190°C
Time15 min

Ingredients

  • Légumes (courgette, poivron, brocoli)
  • 100g de skyr OU 50g de skyr+30g de whey (optionnel)
  • 1 cuillère à café d’huile d’olive
  • Ail
  • Sel, poivre

Per serving

kcal260
Protein18 g
Carbs20 g
Fat12 g

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