120 Recettes Protéinées à l’Air Fryer
Nuggets de poulet healthy
Mixe légèrement le poulet ou coupe-le finement.
Temperature190°C
Time20 min
Ingredients
- 120 g de poulet
- 1 œuf
- 30 g de chapelure d’avoine
- 1 càs de yaourt ou skyr épices (paprika, ail, sel, poivre)
Per serving
kcal350
Protein38 g
Carbs20 g
Fat12 g
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