Catalogue Air Fryer Minute

Nuggets de poulet maison Tandoori

Name: Nuggets de poulet maison Tandoori
Ingredients: 300 g de blancs de poulet en gros morceaux; 50 g de chapelure; 2 c. à soupe de skyr (ou yaourt nature); 1 c. à soupe d'épices tandoori; 1 œuf battu; 1 c. à café d'huile (pour le panier); Sel, poivre

Doré dehors, juteux dedans — version tandoori.

Temperature200°C

Time11–13 min

Ingredients

300 g de blancs de poulet en gros morceaux
50 g de chapelure
2 c. à soupe de skyr (ou yaourt nature)
1 c. à soupe d'épices tandoori
1 œuf battu

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Per serving

kcal395

Protein30 g

Carbs19 g

Fat21 g

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