120 Recettes Protéinées à l’Air Fryer
Omelette végétarienne protéinée
Bats les œufs dans un bol.
Temperature180°C
Time12 min
Ingredients
- 3 œufs
- 30 g de fromage râpé légumes (poivrons, épinards, champignons)
- Sel, poivre
- Herbes
Per serving
kcal310
Protein28 g
Carbs6 g
Fat10 g
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