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120 Recettes Protéinées à l’Air Fryer

Pancakes protéinés à la banane

Écrase la banane dans un bol.

Pancakes protéinés à la banane
Temperature160°C
Time15 min

Ingredients

  • 1 banane mûre
  • 2 œufs
  • 30 g de whey vanille
  • 30 g de flocons d’avoine
  • 1/2 sachet de levure pincée de sel

Per serving

kcal320
Protein26 g
Carbs38 g
Fat7 g

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