Catalogue Air Fryer Minute
Pois chiches croustillants Teriyaki
Doré dehors, juteux dedans — version teriyaki.
Temperature200°C
Time14–16 min
Ingredients
- 1 boîte de pois chiches (250 g égouttés)
- 1 c. à soupe d'huile neutre
- 1 c. à soupe de sauce soja
- 1 c. à café de miel
- 1 c. à café de gingembre frais râpé
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Per serving
kcal335
Protein13 g
Carbs47 g
Fat12 g
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