120 Recettes Protéinées à l’Air Fryer
Porridge croustillant
Mélange les flocons d’avoine avec le skyr (ou skyr + whey).

Temperature180°C
Time15 min
Ingredients
- 50 g de flocons d’avoine
- 100 g de skyr OU 50 g de skyr + 20 g de whey vanille
- 1/2 banane
- 1 càs de miel cannelle
Per serving
kcal300
Protein20 g
Carbs35 g
Fat8 g
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