120 Recettes Protéinées à l’Air Fryer
Poulet croustillant parmesan
Coupe le poulet en morceaux ou en filets.
Temperature190°C
Time20 min
Ingredients
- 150 g de poulet
- 1 œuf
- 25 g de parmesan râpé
- 30 g de chapelure d’avoine ail, sel, poivre
Per serving
kcal390
Protein42 g
Carbs16 g
Fat18 g
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