120 Recettes Protéinées à l’Air Fryer
Sandwich protéiné grillé
Garnis le sandwich avec tous les ingrédients.
Temperature180°C
Time10 min
Ingredients
- 2 tranches de pain complet ou protéiné
- 100 g de poulet ou dinde
- 30 g de fromage
- 1 cuillère à soupe de skyr ou sauce légère
- Salade
Per serving
kcal340
Protein30 g
Carbs30 g
Fat12 g
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