Catalogue Air Fryer Minute

Steak haché Tandoori

Name: Steak haché Tandoori
Ingredients: 300 g de bœuf haché (15 % MG); 2 c. à soupe de yaourt nature (ou skyr); 1 c. à soupe d'épices tandoori; 1 gousse d'ail râpée; 1 c. à café de gingembre frais râpé; 1 c. à café d'huile d'olive; Sel, poivre du moulin

Doré dehors, juteux dedans — version tandoori.

Temperature190°C

Time9–11 min

Ingredients

300 g de bœuf haché (15 % MG)
2 c. à soupe de yaourt nature (ou skyr)
1 c. à soupe d'épices tandoori
1 gousse d'ail râpée
1 c. à café de gingembre frais râpé

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Per serving

kcal395

Protein32 g

Carbs5 g

Fat29 g

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