120 Recettes Protéinées à l’Air Fryer
Toasts protéinés croustillants
Mélange le skyr avec ail et herbes.
Temperature180°C
Time10 min
Ingredients
- 2 tranches de pain complet ou protéiné
- 100 g de skyr OU
- 50g de skyr + 30g de whey (version salée déconseillée avec whey)
- Ail
- Sel, poivre
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Per serving
kcal270
Protein20 g
Carbs28 g
Fat8 g
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