120 Recettes Protéinées à l’Air Fryer
Wrap petit- déj poulet protéiné
Coupe le poulet en morceaux.
Temperature180°C
Time15 min
Ingredients
- 1 tortilla de blé
- 100 g de poulet cuit
- 1 œuf
- 30 g de fromage léger quelques feuilles de salade sauce yaourt (optionnel)
Per serving
kcal350
Protein30 g
Carbs28 g
Fat12 g
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